Tênis coringa para corridas rápidas e longas: testamos o Asics Sonicblast

admin

8 May, 2026

Depois de correr cerca de 100 km com o Asics Sonicblast, posso dizer que ele é um tênis bastante versátil: funciona bem em treinos de velocidade, corridas mais longas, provas e até para usar na academia ou em caminhadas no dia a dia. Ele é um calçado da categoria "super treino" (ou super trainer) e tem tecnologias similares aos "super tênis" de competição, mas é desenvolvido para durar mais e ser mais confortável do que os modelos de prova, para ser usado nos treinos diários. O Asics Sonicblast traz uma combinação de espumas no solado que oferecem bom retorno de energia e ajudam a impulsionar a passada, contribuindo para a performance. O tênis tem ainda uma placa de material plástico (Pebax). Sua principal função é dar estabilidade ao calçado, diferentemente das placas de carbono dos "super tênis", que também atuam na propulsão. O que gostamos Ótimo ajuste no pé. O Sonicblast não é um tênis "grandão" e veste muito bem. Fica firme e bem ajustado no pé, sem sobras ou folgas, o que transmite segurança principalmente em corridas mais rápidas. A parte interna do tênis não é muito acolchoada, mas o cabedal tem um tecido macio, com apenas uma costura, e o calçado fica confortável no pé. Boa propulsão e leveza. É um modelo "ágil", que responde bem à passada. Não chega a ter aquela impulsão explosiva de tênis com placa de carbono, mas a propulsão gerada pelas espumas do solado ajuda em treinos de velocidade, rodagens mais longas e provas. O Sonicblast tem ainda o solado um pouco mais firme, o que me agrada e melhora a resposta da passada —o pé toca o chão e sobe mais rapidamente. Versátil nos treinos e no dia a dia. Por ser um tênis mais justo, dá para usar tranquilamente o Sonicblast no dia a dia, em caminhadas, na academia ou em passeios casuais —algo que eu não consigo fazer com o Superblast, que tem o solado grandão. Obviamente, o ideal não é gastar um tênis de corrida para andar no shopping. Mas você pode fazer isso depois que aposentar o calçado dos treinos. Pontos de atenção Estabilidade. Não achei o Sonicblast tão instável quanto alguns modelos com placa de carbono que já usei. Porém, principalmente na parte final do treino, quando o corpo já estava mais cansado, eu sentia que o calçado não ajudava tanto na correção da passada e meu pé virava bastante para dentro. Solado mais firme nem sempre agrada. Apesar de eu gostar dessa característica, nem todo mundo prefere um solado mais duro. Então, corredores que gostam de tênis muito macios podem não se adaptar ao modelo. Quem pode gostar O Asics Sonicblast é um modelo versátil que pode atender corredores de diferentes níveis. Responsivo, ele se destaca principalmente em corridas rápidas e pode agradar atletas mais avançados em treinos intervalados, de ritmo e em provas. Eu usei o calçado em todos os tipos de treinos e fiz a São Silvestre do ano passado com ele. Para iniciantes, o Sonicblast pode funcionar melhor como segundo par, voltado para treinos mais curtos e velozes, enquanto modelos com mais amortecimento ficam para os longões. Quer saber mais sobre eletrônicos, produtos de casa, de beleza e achadinhos do momento? Fique de olho na nossa curadoria de ofertas: no Monitor de Ofertas UOL, no nosso Canal do WhatsApp e nos vídeos do TikTok (@guiadecompras_uol). Escolhemos cada produto de forma independente e checamos os preços na data da publicação (ou seja, podem variar!). Ao comprar pelos nossos links, ganhamos uma comissão, mas você não paga nada a mais por isso. O UOL não é dono nem participa da comercialização dos produtos oferecidos neste conteúdo. Dessa forma, não nos responsabilizamos pelos itens anunciados. Veja também Deixe seu comentário O autor da mensagem, e não o UOL, é o responsável pelo comentário. Leia as Regras de Uso do UOL.